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Salto alto faz mal? Especialista explica riscos à saúde

  O salto alto é uma peça presente no guarda-roupas da maioria das mulheres. No entanto, o uso prolongado do acessório além de causar dores ...

 

O salto alto é uma peça presente no guarda-roupas da maioria das mulheres. No entanto, o uso prolongado do acessório além de causar dores nos pés, pode afetar a saúde de diferentes maneiras, alerta o fisioterapeuta Mateus Martínez

“O centro de gravidade corporal precisa se manter por todo o pé em suporte para dar equilíbrio postural do indivíduo. Quando esse indivíduo recorre ao salto alto, o centro de gravidade é alterado, gerando desequilíbrio. Na tentativa de compensar o desequilíbrio, se semi flexiona os joelhos, inclina a pelve para trás e aumenta a lordose lombar”, explica o diretor de fisioterapia da Pés Sem Dor.

Segundo a pesquisa “O Salto Alto e a Mulher Brasileira”, realizada pela empresa de Martínez e que entrevistou cerca de 1.835 mulheres, 95% delas disseram sentir dores nos pés. Além disso, 44,8% das mulheres também disseram sofrer com dor na coluna por uso do calçado.

Metrópoles com Alto Astral